什么是“拘魂制魄法

拘魂制魄法的方法是：常常闭目存思看见自己的身体，极力使存想中自己的身体仿佛在面前面对，使面上常有太阳月亮的光芒，洞照整个身体，使太阳在左边，月亮在右边，离面前九寸远。这样存想后，叩齿三遍，轻念：“元胎上真，双景二元，右抱七魄左拘三魂，令我神明，与形常存。”念完，又叩齿二十一遍，吞咽津液七遍。这叫做帝君炼形拘魂制魄的方法，能使人精明强壮，益寿延年。如果不诵念祝词，也可只作存想。