经典川菜凉菜100款,经典川菜凉菜

运势阁 阅读:3 2023-10-31 15:07:01 评论:0

  凉菜适合夏天吃,气温高的时候,不要说进厨房开火炒菜了,就算别人煮好了热腾腾的饭菜给你吃,一样会汗流浃背。所以夏天还是需要一点凉菜来开胃和解暑。川菜中有些凉菜就非常下饭,没食欲的时候吃一点立马火力全开。下面,就来特色小吃栏目学习一下川味凉菜的做法吧。

特色小吃
  (1)夫妻肺片
  食材:猪肉、猪舌、猪心、猪耳、黄瓜、酱油、花椒、干辣椒、草果、辣椒油、卤水、小葱、姜、桂皮、红尖椒、植物油、白芝麻和花生仁。

  步骤:
  1、将牛肉、牛杂洗净。牛肉切成重约500克的大块,与牛杂一起放锅内,加入清水(以淹过牛肉为度)。

  2、用旺火烧沸,并不断撇去浮沫。

  3、见肉呈白红色,倒去汤水,牛肉、牛杂仍放锅内,倒入老卤水。

  4、放入香料包(将花椒、肉桂、八角用布包扎好)、白酒和精盐,再加清水400克左右。

  5、旺火烧沸约30分钟后,改用小火继续烧1.5小时,煮至牛肉、牛杂酥而不烂,捞出晾凉。

  6、卤汁用旺火烧沸,约10分钟后,取碗一只,舀入卤水250克,加入味精、辣椒油、酱油、花椒面调成味汁。

  7、将晾凉的牛肉、牛杂分别切成4厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的片,混合在一起。

  8、淋入卤汁拌匀,分盛若干盘,撒上油酥花生末和芝麻面即成。

  (2)剔骨肉拍黄瓜
  食材:猪小肋排骨4根、黄瓜2根、大蒜5瓣、葱白一段、生姜1小块、绿尖椒1个、香菜1棵、米醋3大勺、生抽3大勺、芝麻香油1小勺、白糖1大勺、盐适量、油辣椒适量。

  步骤:
  1、将猪肋排骨煮成盐水排骨,在汤汁中浸泡至凉。

  2、捞出凉透的排骨,剔去骨头。

  3、将排骨肉切成2、3cm的小段。

  4、黄瓜洗净,切去头尾,平刀稍用力拍至裂开。

  5、再切成2、3cm的小段。

  6、粉皮温水泡软,洗净撕成适口的小片。

  7、葱、姜、蒜、香菜、青椒分别切成末。

  8、将排骨肉、黄瓜段、粉皮、葱姜蒜末、香菜末和青椒末统统放进大碗。

  9、米醋、酱油、香油和白糖放进小碗,调成三合油味汁。

  10、将味汁倒入大碗中。

  11、从下往上翻拌均匀,尝尝味道,加入适量盐调味。

  12、最后再视口味和需要,加入适量油辣椒,拌匀装盘,即可。

  (3)凉拌海带丝
  食材:海带300克、蒜蓉、陈醋、味精、香油。

  步骤:
  1、将海带洗净。

  2、切成细丝后煮半小时捞出放凉。

  3、放凉后加蒜蓉、香油、醋、味精等调料。

  4、拌匀即可食用。

  (4)凉拌枸杞菜
  食材:枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料。

  步骤:
  1、先将枸杞菜洗净,切成段,约2厘米长。

  2、枸杞菜用水焯过,捞出放凉。

  3、加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀,即可食用。

  (5)凉拌猪耳朵
  食材:猪耳朵、青葱、香菜。

  步骤:
  1、猪耳朵用盐和白醋搓洗若干次,去掉腥味。

  2、水开后烫一下,还是为了去掉腥味。

  3、重新烧一些水,放入一些盐、八角、姜块、几滴料酒、少许酱油。

  4、烧开后投入处理好的猪耳朵,中火煮25分钟左右。

  5、捞出放凉后切成丝。

  6、加入酱油、糖、红油、葱丝、香菜。

  7、装盘,完成。

  小结:有些菜经过高温加工反而会破坏营养,凉拌起来吃不仅能保留住营养,还更清甜香脆,想要做好饭,首先就要好好研究一下各种食材。

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